Deuil périnatal
Une perte réelle, peu importe le moment où elle survient
La perte d'un bébé pendant la grossesse ou peu après sa naissance peut bouleverser profondément un parent et toute une famille.
Qu'elle survienne après quelques semaines de grossesse, à un stade plus avancé ou après la naissance, cette perte peut représenter bien davantage que la fin d'une grossesse : elle peut aussi être la perte de projets, d'attentes et de l'avenir que les parents avaient commencé à imaginer.
Le deuil périnatal mérite d'être reconnu, entendu et accompagné.
Une réalité plus fréquente qu'on ne le pense
Selon l'Institut national de santé publique du Québec, environ 20 % des grossesses se terminent par un avortement spontané, communément appelé fausse couche. Il s'agit de la forme de perte périnatale la plus fréquente.
L'Institut de la statistique du Québec continue également de documenter chaque année les mortinaissances et la mortalité infantile au Québec, avec des données disponibles jusqu'en 2025.
Pourtant, malgré sa fréquence, le deuil périnatal demeure souvent vécu dans le silence.
L'INSPQ souligne que les parents peuvent être profondément affectés par la perte d'un bébé, peu importe le terme de la grossesse, et que le manque de reconnaissance sociale peut rendre le deuil encore plus difficile.
Il n'existe pas une seule façon de vivre un deuil
Chaque parent traverse cette expérience différemment.
Certaines personnes ressentent une profonde tristesse. D'autres peuvent éprouver de la colère, de la culpabilité, de l'incompréhension, de l'anxiété, un sentiment de vide ou encore le besoin de reprendre rapidement leur quotidien.
Les partenaires peuvent également vivre le deuil de façons très différentes. L'INSPQ souligne notamment que certains pères peuvent vivre leur peine dans l'isolement tout en essayant de soutenir leur partenaire.
Il n'y a pas de réaction « correcte » ni de calendrier universel pour traverser cette épreuve.
Vous avez vécu la perte d'un bébé ?
Vous n'avez pas à minimiser votre peine ni à justifier l'importance de cette perte.
Que votre expérience soit récente ou plus ancienne, nous souhaitons pouvoir vous offrir un espace d'écoute et vous aider à identifier les ressources qui correspondent à vos besoins.
Notre approche
Chez REI, nous souhaitons offrir aux parents endeuillés un espace où leur perte peut être reconnue et où ils peuvent être accompagnés avec douceur et respect.
L'INSPQ indique d'ailleurs qu'un suivi après le retour à la maison, ainsi que les appels, les groupes d'entraide et l'orientation vers les ressources appropriées, peuvent aider les parents dans leur processus de deuil.
Selon les besoins et les ressources disponibles, notre soutien peut comprendre :
une écoute individuelle;
des suivis ponctuels après la perte;
des groupes de parole ou de soutien entre parents;
de l'information sur le deuil périnatal;
une orientation vers des ressources spécialisées;
du soutien matériel ou pratique lorsque la situation le nécessite;
éventuellement, des initiatives de réconfort ou de commémoration destinées aux familles.
Un soutien communautaire, complémentaire aux soins professionnels
REI offre un accompagnement communautaire et non clinique.
Certaines réactions de deuil nécessitent l'intervention d'un professionnel. Une personne qui éprouve une détresse persistante, une incapacité à fonctionner normalement, des symptômes importants de dépression ou des idées suicidaires doit être orientée rapidement vers des services professionnels appropriés.
Au Québec, les CLSC offrent notamment un accès gratuit à l'accueil psychosocial lorsqu'un soutien spécialisé en deuil périnatal n'est pas disponible.